鹿茸怎么吃 细述12种护理强身食用法

中药材可却是种明目珍品，也是一种中药，常会食用的人有强身、壮肾阳的解热，有治疗体虚、肾虚、体寒、头晕，家庭中有些老人会用中药材来泡酒饮用，可达到卫生的解热。中药材的食用方法有哪些?如何使中药材的解热发挥到不济?

中药材怎么吃完

1、中药材米粉

将(鲜片洗净)研末冲服，每次1-2g，日服一次或茸片含化嚼食口服。

2、中药材药茶

用泡制药茶饮用，后嚼食服下，每次0.3――O.5g为宜，可翌日饮用，无视数月必是助喜，此药茶不具温收肾阳的卫生功能。

3、中药材饭

用(米粉)与粳米(或新品)炖制成饭食用，每次0.3g为宜;

4、水烹制

用茸片浸泡烹制后食用，或将鲜茸片10g投身于子15g、肉苁蓉10g和用水烹制服。

5、中药材酒

中药材10g，30g。以白酒500g先用。物料浸泡7天以上没多久可口服。每日3次，每次饮服15～20毫升。源于《普济方》。本方以中药材收肾壮阳，收肾固精。运用于肾阳虚，阳痿遗精，小没多久频数，腰膝酸软。

长期口服，不具收元阳、收气血、喜精髓、强筋骨为较好的全身强壮剂，能大幅提高体液免疫能力也和提高机体工作能力也，有改善睡眠和食饮，增加肌肉疲劳，有助于儿童生长发育和肺脏及伤口愈合等卫生作用。

6、大蒜中药材酒(西南地区)

将中药材10g、大蒜10g、15g、五味子10g等中草药材配伍泡入50度以上的500ml白酒中口服;